RE: GROSSE FATIGUE.
| DE | : | Joël Roessel |
| LE | : | 03/09/2007 à 18:01 GMT |
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> Ma dernière prescription de repos vocal était de cinq jours : il faut
bien ça en cas de laryngite Le repos, c'est aussi du sommeil, et les heures
avant minuit comptent double.
Euh, juste comme ça : soigne toi bien, j'ai déjà été surmené et suffisamment
borné pour ne pas voir un médecin... deux mois durant... Pour que trois
maladies s'installent l'une sur l'autre, et ce furent plusieurs mois de
repos vocal avant de retrouver une voix qui sortait aux notes que je
pensais... (c'est horrible comme expérience !)
Et autre expérience, comme je m'essaie au chant de fausset... et que j'ai
longtemps mal chanté (oui c'est fini :p)... eh ! bien, il m'arrivait de
passer plusieurs semaines avant de retrouver cette voix (plus fragile).
Et alors pour ramener encore mon grain de sel... J'aurais tendance à dire
que "ça se sent", quand on peut arrêter de reposer sa voix, mais qu'en
général, il faut remettre au lendemain par rapport à cette sensation...
AH ! Et pour "LE" perfectionniste... Eh ! bien, étudie les sportifs : les
phases de repos sont des phases d'apprentissage et de construction, le
surmenage menant uniquement à amoindrir des efforts trop... grands ! (fou !
non ! le perfectionniste est fainéant ! !!)...
Joël
PS : Benoit... J'ai aussi remarqué (car je suis coutumier des reflux), que
prendre des encas à 10h et 17h était excellent et me permet d'oublier le
Gaviscon... mais alors pour dire pourquoi.... c'est comme les heures de
sommeil avant minuit qui comptent double, je m'en rends compte... mais
POURQUOI ? !!! !!! (ô monde cruel et plein d'interrogations !)
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